« 2020年オリンピック | トップページ | きっと楽しい夜って »

2009年10月14日 (水)

バランス感覚

バランス感覚をとるトレーニングで、頭の上に本をのたりするものがあったじゃないですか?


あれって、実際頭の形で人によって差が出ますよね。


しかもあのバランスは、必ずしも正しい姿勢でバランスをとっているとは限らない感じがするので、あまり効果が期待できなかったです。。。。



まあ、あくまで私個人の意見なんですが・・・



やっぱり、ヨガとかの信頼性のあるトレーニングが良いと思いますね★☆


《PR》レイヤード
《PR》大学ノート

|

« 2020年オリンピック | トップページ | きっと楽しい夜って »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1182095/31781404

この記事へのトラックバック一覧です: バランス感覚:

« 2020年オリンピック | トップページ | きっと楽しい夜って »